शुक्रवार, 30 सितंबर 2022

गुलशन कुमार की हत्या होने पर लोगों ने सोचा टी सीरीज खत्म हो जाएगा

 गुलशन कुमार की हत्या के बाद सबको यहीं लगा था की टी-सीरीज खत्म हो जाएगा, क्योंकि गुलशन कुमार के भाई किसन कुमार इस मामले में अनुभवहीन थे और इनके बेटे भूषण कुमार उस वक्त मात्र 19 वर्ष के थे । इस तरह कॉलेज के उस छात्र से ये उम्मीद करना की आगे चलकर यही टी-सीरीज का कर्णधार बनेगा ,बेमानी थी, क्योंकि भूषण के लिए ये मौज-मस्ती वाले दिन थे उसे अपने पिता के बिजनेस की एबीसीडी भी पता नहीं थी ।


हालांकि भूषण कुमार को जब अहसास हो गया की उनके पिता ने कंपनी को जिस मुकाम पे ला खड़ा किया है उसे और शिखर तक ले जाने के लिए और उनके अधूरे सपनों को साकार करने के लिए उन्हे कुछ तो करना ही होगा। बस, उन्होने ठान लिया की किसी भी सूरत में हार नहीं माननी है। तब से भूषण में गज़ब की तब्दीली देखी गयी, अचानक से उनमे गंभीरता और जिम्मेवारी के भाव झलकने लगे। पढ़ाई को बीच में ही छोडकर उन्होंने पिता की कंपनी ज्वाइन कर ली और पिता के मैनेजर को बुलाकर निवेदन किया- “आपको पापा के साथ काम करने का गहरा अनुभव है,आप कंपनी छोडकर कहीं नहीं जाएँ, मुझे मार्गदर्शित करें, कंपनी से जुड़े सभी लोग एक परिवार की तरह हैं ,हम सब मिलकर पापा के अधूरे सपनों को पूरा करेंगे" उसके बाद से भूषण कुमार ने कंपनी के लिए जी-जान लगा दी। हालांकि अब भी बहुतों को इनपर विश्वास नहीं था, और उन्होने कंपनी को अलबिदा तक कह दिया । उनमे से कई तो ऐसे भी थे जिन्होने गुलशन कुमार के साथ ढेरों काम किया था, और कुछ ऐसे भी जिन्हें गुलशन कुमार ने पहला मौका दिया था।

आज म्यूजिक इंडस्ट्रीज में टी-सीरीज का प्रभाव 85 प्रतिशत हो गया है, और इनका बिजनेस 25 से अधिक देशों में फैल चुका है। यूट्यूब पर इनका चैनल आज भी सबसे ज्यादा देखा जाता है, साथ ही कोई ऐसा म्यूजिक अवार्ड फंक्शन नहीं हो जिसमे टी-सीरीज की सहभागिता नहीं दिखे।

इन सब उपलब्धियों के पीछे भूषण कुमार का ही योगदान है। पर भूषण आज भी इसके लिए अपने पिता को श्रेय देते हैं, और उनकी उपस्थिती महसूस करते हैं। उनका मानना है की कंपनी के लिए वो कुछ नहीं करते सबकुछ उनके पिता करते हैं, वे तो जरिया मात्र हैं। इसलिए आज भी टी-सीरीज की किसी भी फिल्म या संगीत में “गुलशन कुमार प्रेजेंट्स” ही लिख कर आता है। भूषण कुमार कहते हैं ये परम्परा सदियों तक जारी रहेगी, भले ही कंपनी कोई भी चलाये, लेकिन नाम हमेशा गुलशन कुमार का ही आएगा।


सोमवार, 20 जून 2022

हिंदू धर्म क हमारे हिन्दूधर्म के आधार पर बहुत सारे जगहों के नाम हैं

 हिंदू धर्म दोस्तों यह शब्द मात्र बहुत बड़े ग्रंथ के समान हैं और इस धर्म की स्थापना आदि काल से ही है इस धर्म को पूर्व में सनातन धर्म कहा जाता था और आपको मैं बता दूं कि इस धर्म के नाम से बहुत सारे स्थानों के नाम भी हैदुनिया में ऐसे धर्म बहुत कम है जिनके नाम से स्तनों का नामकरण भी हो क्योंकि हमारे देश का नाम हिंदुस्तान है और वह हिंदू धर्म के नाम के ऊपर ही है


तो आइए दोस्तों हम कुछ चीजों के नाम जानते हैं जो हमारे धर्म हिंदू से जुड़े हुए हैं एवं हिंदू के नाम से ही उनका उच्चारण होता है

महासागर-: जी हां दोस्तों हिंदू धर्म के ऊपर एक महासागर का नाम भी है जो हमारे देश के समीपस्थ तटस्थ में ही है इस महासागर का नाम हिंद महासागर है जो कि हमारे हिंदुस्तान के दक्षिण दिशा में स्थित है जिस की समुद्री सीमा भी 12 समुद्री मील दूरी तक है जो कि अपने आप में बहुत दूर है

पर्वत-: दोस्तों एक पर्वत भी है जिसका नाम हिंदू धर्म के ऊपर ही है हिंदू कुश पर्वत यह बहुत ही प्राचीन पर्वत है जो हमारे देश में ही स्थित है और इसका नाम हमारे धर्म पर ही आधारित है यह पर्वत हिमालय से जुड़ा हुआ ही है


भाषा-: जी हां दोस्तों हमारे धर्म के नाम पर ही हमारी भाषा भी है जिसका नाम हिंदी भाषा है और यह भाषा बहुत ही भावनात्मक सांस्कृतिक रचनात्मक सुदृढ़ एवं परिपूर्ण है जिसको हम अपने विचारों को व्यक्त करने के लिए सबसे बेहतरीन भाषा मानते हैं और हाल ही में दोस्तों 2022 में संयुक्त राष्ट्र संघ ने हिंदी भाषा को भी अपने कार्य लीन भाषा में सम्मिलित किया है जो कि हमारे देश के लिए बहुत गर्व की बात है

उद्घोष-: जय हिंद यह उद्घोष सुनने में एवं कहने में ही व्यक्ति को गर्व महसूस होता है जो हमारे देश को एक सूत्र में बांधता है जय हिंद बोलने के बाद आपको आंतरिक रूप से संतुष्टि प्राप्त होती है एवं इसे सम्मान के रूप में देखा जाता है।

दोस्तों विश्व में ऐसी बहुत कम भाषा है जिनके नाम पर आधारित कुछ चीजों के नाम रखे जाते हैं हम बहुत भाग्यशाली हैं कि हमारे धर्म एवं हमारी संस्कृति के ऊपर कुछ चीजों के नाम है जो विश्व में बहुत प्रसिद्ध भी है एवं प्राचीन भी है


रविवार, 12 जून 2022

अमीर बनने के लिए यह किताबें पढ़ना चाहिए

नमस्कार दोस्तों आज हमारा समाज मेरी को लेकर एक अलग नजरिया रखता है और जो व्यक्ति अमीर होता है उसकी इज्जत भी बहुत अलग की जाती है क्योंकि आज इज्जत की पहचान भीआमीरी से ही हो रही है वो कहते है,ना दोस्तों की पैसा सब कुछ नहीं होता है लेकिन सब कुछ खरीदने के लिए पैसा ही चाहिए होता है आप सादा जीवन जी सकते हैं लेकिन अगर आपकी सोच अमीर हो जाती है और आप अमीर होना चाहते हैं तो हमारी अंदर की इच्छा शक्ति को जागृत करना चाहिए कि हम किस तरह से अमीर बन सकते हैं तो दोस्तों हमने अमीर बनने के लिए जहां पर कुछ जरूरी पुस्तकों के बारे में बताया है आप इन पुस्तकों का गहन अध्ययन करने के बाद आप अमेरिका वह लक्ष्य ही शत प्रतिशत हासिल कर सकते हैं इसमें कोई शक नहीं है पुस्तकों में लिखा गया प्रत्येक शब्द बहुमूल्य है एवं एकाग्रता से उसका अध्ययन करने पर आप अवश्य ही अपने लक्ष्य को प्राप्त कर सकते हैं तो दोस्तों आइए जानते हैं हम उन बहुमूल्य मुख्य पुस्तकों के बारे में जो कि निम्न है

1. Rich Dad & poor Dad

2. Think and grow rich

3.Money the master game

4. How rich people think

5.rich habits



जी हां दोस्तों यह 5 पुस्तकें बहुत ही शानदार है उन लोगों के लिए कि जो अपने जीवन में बहुत सारा पैसा कमाना चाहते हैं और अमीर होना चाहते हैं तो आप इन पुस्तकों का अध्ययन अवश्य करिए और आप बहुत जल्द इनके परिणाम देखेंगे कि आप अपने जीवन को बदल पाएंगे।

 अगर दोस्तों आपको ब्लॉक पसंद आता है तो अन्य लोगों को भी शेयर कर दीजिए और फॉलो भी कर दीजिए ताकि हमारे अन्य लोग भी आप पढ़ सके धन्यवाद

शुक्रवार, 30 जुलाई 2021

पशु प्रेमी से जिसने 300 से अधिक आवारा पशुओं की देखभाल के लिए अपनी नौकरी छोड़ दी

 मिलिए बेंगलुरु के 31 वर्षीय पशु प्रेमी से जिसने 300 से अधिक आवारा पशुओं की देखभाल के लिए अपनी नौकरी छोड़ दी


हर दूसरे दिन, हम भारत में आवारा कुत्तों के साथ अत्याचार के बारे में सुनते हैं, जिनमें से कई को सड़कों पर मरने के लिए छोड़ दिया जाता है। वास्तव में, देश में 35 मिलियन से अधिक आवारा कुत्ते हैं, जिनमें से कई बिना भोजन या आश्रय के या कुत्ते से संबंधित बीमारियों के कारण मर जाते हैं।

उनकी हालत देखकर, बेंगलुरु के पशु अधिकार कार्यकर्ता सजेश एस, जो एक कंपनी के साथ ब्रांडिंग सलाहकार के रूप में काम कर रहे थे, ने इन कुत्तों की आवाज़ बनने के लिए अपनी नौकरी छोड़ दी।
इसलिए, पहले कदम के रूप में, उन्हें 2017 में घायल कुत्तों को लेने और उन्हें एक आश्रय में भर्ती करने के लिए एक एम्बुलेंस मिली। उनका पहला बचाव एक काला पिल्ला था, जो दुर्भाग्य से, एक एसिड हमले का शिकार था। सजेश ने कुत्ते को एक आश्रय में भर्ती करने की कोशिश की, लेकिन उनमें से कोई भी पिल्ला लेने के लिए तैयार नहीं था।
आवारा जानवरों को बचाना:-

हर उस चीज़ का ध्यान रखता है जिसकी संकट में एक जानवर को आवश्यकता होगी - चोट, हिट-एंड-रन दुर्घटनाओं, यातना, दुर्व्यवहार, कैनाइन डिस्टेंपर, विकलांग और परित्यक्त कुत्तों से पीड़ित कुत्तों के बारे में आपातकालीन कॉल प्राप्त

इनमें से अधिकांश कुत्तों को पूर्ण स्वास्थ्य के लिए पाला गया है। अपने प्रोटोकॉल के हिस्से के रूप में, ALAI यह भी सुनिश्चित करता है कि बचाए गए प्रत्येक कुत्ते को न्यूटर्ड या स्पैड किया जाता है, और उसे 9-इन-1 टीका दिया जाता है, जिसमें लगभग नौ अलग-अलग बीमारियां होती हैं, और एंटी-रेबीज टीका भी शामिल होती है।

अब, उनके पास बगलूर में लगभग दो आश्रय हैं - एक बूढ़े कुत्तों के लिए और वे कुत्ते जो अभी भी मनुष्यों से डरते हैं; दूसरा आश्रय दो एकड़ भूमि में फैला हुआ है और विभिन्न उपचारों के लिए विभिन्न वर्गों वाले घायल जानवरों की देखभाल करता है।
बचाव प्रक्रिया:-
हर बचाव को व्हाट्सएप या फेसबुक के माध्यम से समन्वित किया जाता है, जहां रिपोर्टर संगठन को टैग करते हैं, जिसके बाद अनुभवी डॉग कैचर्स की एक टीम के साथ एम्बुलेंस को स्थान पर भेजा जाता है। वे आम तौर पर नंगे हाथों से या क्रूर कुत्तों के मामले में जाल के साथ पकड़े जाते हैं।

फिर कुत्ते को आश्रय में ले जाया जाता है जहां घर के पशु चिकित्सक कुत्ते की जांच करते हैं। अन्य विवरण जैसे पिकअप की तारीख, नसबंदी रिकॉर्ड, स्वास्थ्य संबंधी समस्याएं आदि आगे के चिकित्सा उपचार के लिए दर्ज की जाती हैं।
कुत्तों को फिर आश्रय के उपयुक्त खंड में स्थानांतरित कर दिया जाता है। आश्रय छह वर्गों में बांटा गया है - प्रत्येक हाउसिंग डिस्टेंपर कुत्ते, वरिष्ठ कुत्ते, स्थायी निवासी कुत्ते, रीढ़ की हड्डी में चोट वाले कुत्ते, इलाज के तहत कुत्ते, और बड़े जानवर
प्रत्येक कुत्ते को पशु जन्म नियंत्रण सर्जरी, 9-इन-1 टीकाकरण के दो दौर, और एंटी-रेबीज टीका से गुजरना पड़ता है। यदि कुत्ता स्वस्थ है, तो उसे वापस उसके पिकअप स्थान पर छोड़ दिया जाता है, लेकिन यदि वह अपने मूल स्थान पर सामना करने में असमर्थ है, तो वह ALAI का स्थायी निवासी बन जाता है।

इन कुत्तों की देखभाल लगभग 18 स्वयंसेवकों की एक टीम द्वारा की जाती है, जिसमें डॉक्टर, विशेषज्ञ डॉग-कैचर, केयरटेकर और एम्बुलेंस ड्राइवर शामिल हैं जो आश्रय की देखभाल में मदद करते हैं। सजेश को उसकी पत्नी, स्काईला का भी समर्थन प्राप्त है, जो ALAI में संचालन करने में मदद करती है।
चुनौतियां और आगे का रास्ता:-
सजेश का कहना है कि बेंगलुरु में आश्रयों की कमी है, जिसके कारण उन्हें बड़ी संख्या में अनुरोध प्राप्त होते हैं कि वे हमेशा पूरा नहीं कर पाएंगे। एक और चुनौती कैदियों की बढ़ती संख्या के लिए जगह की कमी है।

"जबकि मुझे लगता है कि शहर में पशु कल्याण की चिंता है, बहुत से लोग उन जानवरों के प्रति सकारात्मक रूप से ग्रहणशील नहीं हैं जिन्हें वापस उनके स्थान पर छोड़ दिया गया है," सजेश साझा करते हैं।

उन्होंने यह भी साझा किया कि निजी अस्पतालों को अधिक सहानुभूतिपूर्ण होना चाहिए और उपचार शुल्क की दरों को कम करना चाहिए, और देना चाहिए
उनका कहना है कि आगे चलकर, वह उन स्थानों पर कुत्तों के बचाव के बारे में अधिक जागरूकता पैदा करना चाहते हैं जो बीबीएमपी के अंतर्गत नहीं आते हैं।

“हमें उन क्षेत्रों पर ध्यान केंद्रित करना शुरू करना होगा जो बेंगलुरु में पशु कल्याण संगठनों द्वारा कवर नहीं किए गए हैं। इसके अलावा, हमने गांवों से कुत्तों को उठाना और नपुंसक बनाना भी शुरू कर दिया है और उन्हें गांवों में वापस जाने से पहले उनका टीकाकरण करना शुरू कर दिया है, ”वे कहते हैं।


गुरुवार, 29 जुलाई 2021

डायनासोर के अंत का कारण मिल गया

 डिनो-हत्या क्षुद्रग्रह से भारी सुनामी समुद्र तल में

Earth.
Image: Don Davis/SWRI

५० फ़ीट से अधिक ऊँचाई तक पहुँचते हुए, वे अब पृथ्वी पर सबसे बड़ी ज्ञात लहरें हैं।सभी गैर-एवियन डायनासोरों को मारने वाले क्षुद्रग्रह ने लगभग 66 मिलियन वर्ष पहले युकाटन प्रायद्वीप से टकराकर काफी धूम मचाई थी, जिससे महाकाव्य अनुपात की सुनामी पैदा हुई थी। लुइसियाना में लिए गए भूकंपीय आंकड़ों में इस विशाल लहर से सीफ्लोर के निशान देखे गए हैं, जो इस भयावह घटना में नई अंतर्दृष्टि प्रदान करते हैं
पृथ्वी और ग्रह विज्ञान पत्रों में प्रकाशित नए शोध और लाफायेट में लुइसियाना विश्वविद्यालय से भूभौतिकीविद् गैरी किन्सलैंड के नेतृत्व में, चिक्सुलब प्रभाव द्वारा उत्पादित मेगात्सुनामी ने समुद्र तल पर एक स्थायी छाप छोड़ी। विश्लेषण से पता चलता है कि लहर ने नीचे के साथ "मेगरिपल्स" के गठन का कारण बना। ये मेगारिपल्स अब गहरे भूमिगत दबे हुए हैं, लेकिन उनका अस्तित्व उस विनाशकारी लेट क्रेटेशियस दिन पर क्षुद्रग्रह द्वारा प्राप्त शक्ति की और पुष्टि करता है।
6-मील-चौड़ा (10-किलोमीटर) क्षुद्रग्रह समुद्र के तल को इस हद तक तराशने में सक्षम था, शायद ही कोई आश्चर्य की बात हो। प्रभाव से उत्पन्न गतिज ऊर्जा लगभग १०० मिलियन मेगाटन थी, जो एक ही समय में १० अरब हिरोशिमा-पैमाने के बमों के फटने के समान है। टक्कर ने एक प्रभाव सर्दियों को ट्रिगर किया जिसने सभी गैर-एवियन डायनासोर और पृथ्वी पर सभी प्रजातियों के 75% से अधिक का सफाया कर दिया। 2018 के एक अनुकरण में पाया गया कि सुनामी लगभग 5,000 फीट (1,500 मीटर) की अधिकतम ऊंचाई तक पहुंच गई।
Chicxulub प्रभाव युकाटन प्रायद्वीप के उथले पानी में हुआ जो अब मेक्सिको है, जिसके परिणामस्वरूप वैश्विक स्तर पर मेगात्सुनामी (उत्तर और दक्षिण अमेरिका अभी तक जुड़े नहीं थे, इसलिए यह बड़ा स्पलैश सचमुच दुनिया भर में महसूस किया गया था)। मेगात्सुनामी के अनुभवजन्य साक्ष्यों की बहुत कमी है, लेकिन 2019 में प्रस्तुत शोध से पता चलता है कि मलबे और यहां तक ​​​​कि मछली भी प्रभाव स्थल से हजारों मील दूर दक्षिण-पश्चिमी नॉर्थ डकोटा में उड़ा दी गई थी। तदनुसार, मेगारिपल्स का वर्णन करने वाला नया पेपर इस विनाशकारी घटना के बारे में हमारी समझ को गहरा करता है और आगे यह साबित करता है कि क्षुद्रग्रह प्रभाव से एक विशाल सुनामी उत्पन्न हुई थी।

मंगलवार, 27 जुलाई 2021

Nokia XR20 एक मजबूत 5G स्मार्टफोन है जो एक गंभीर टक्कर ले सकता है

 Nokia XR20 एक मजबूत 5G स्मार्टफोन है जो एक गंभीर टक्कर ले सकता है(Nokia xr20 Is A 5G Smartphone That Can Take A Serious Beating)


ऊबड़-खाबड़ स्मार्टफोन बहुत आम नहीं हैं लेकिन एचएमडी ग्लोबल ने नया स्मार्टफोन लॉन्च किया है जो धक्कों, खरोंचों, फैल और बूंदों को झेलने के लिए बनाया गया है।
नए स्मार्टफोन का ओवरऑल डिजाइन Nokia X20 जैसा लगता है। हालाँकि, XR20 को लगभग हर संभव तरीके से सख्त किया गया है। इतना ही, एचएमडी ग्लोबल डिवाइस को "लाइफ-प्रूफ" कह रही है।

फोन को एक आवरण मिलता है जो MIL-STD-810H सैन्य मानक के लिए बनाया गया है, और कंपनी का दावा है कि स्क्रीन अभी तक का सबसे कठिन ग्लास उर्फ ​​गोरिल्ला ग्लास विक्टस है। यदि आपको XR20 वास्तव में कितना कठोर है, इस पर बेचा नहीं गया था, तो नोकिया का दावा है कि कोई "इसे साबुन और पानी से साफ कर सकता है।"और भी बेहतर डील के लिए, नोकिया 4 साल तक के सुरक्षा अपडेट और 3 साल की वारंटी के साथ-साथ तीन एंड्रॉइड ओएस वर्जन अपग्रेड की गारंटी का आश्वासन देता है।

विश्वसनीयता का वह स्तर हालांकि एक तेज कीमत के लिए आता है। Nokia XR20 को $550 (लगभग INR 41,000) की कीमत पर लॉन्च किया गया है। डिवाइस को सिंगल मेमोरी वैरिएंट और दो रंग विकल्पों में लॉन्च किया गया है: अल्ट्रा ब्लू और ग्रेनाइट ग्रे।
भारत में उपलब्धता की अभी भी कंपनी द्वारा पुष्टि नहीं की गई है, लेकिन इस मूल्य बिंदु पर, Nokia XR20 एक कठिन बिक्री हो सकती है, जल्दी कंपनी भारत में भी उपलब्ध कराने की कोशिश कर रही है

छवि: नोकिया
विनिर्देशों के संदर्भ में, फोन क्वालकॉम स्नैपड्रैगन 480 5G द्वारा संचालित है जो कि इसकी नई 5G-संगत श्रृंखला में एक एंट्री-लेवल स्नैपड्रैगन चिपसेट है। डिवाइस केवल एक वेरिएंट में आता है जिसमें 6GB रैम और 128GB इंटरनल स्टोरेज मिलता है।

ऑप्टिक्स के संदर्भ में, फोन में 48MP प्राइमरी लेंस के साथ पीछे की तरफ डुअल-लेंस कैमरा और दूसरे में 13MP का अल्ट्रा-वाइड एंगल लेंस मिलता है। फ्रंट-फेसिंग कैमरा में 8MP यूनिट है। फोन 6.67 इंच के डिस्प्ले के साथ आता है। फोन में OZO ऑडियो के साथ स्टीरियो स्पीकर भी मिलते हैं। डिवाइस 4,630mAh की बैटरी से पावर एक्सट्रैक्ट करता है

एक पालतू जानवर को नैतिक रूप से कैसे अपनाएं (How to adopt A Pet Ethically)

एक पालतू जानवर को नैतिक रूप से कैसे अपनाएं (How to adopt  A Pet Ethically)


यदि आप इसे पढ़ रहे हैं, तो संभवतः आपके अपने परिवार में एक प्यारे साथी को जोड़ने का सबसे अच्छा इरादा है और आपने तैयारी शुरू कर दी है। रेबीज और अन्य आवश्यक शॉट्स को ध्यान में रखते हुए, जाँच करें। सौंदर्य उपकरण, जांचें। अपने फर वाले बच्चे के टुकड़ों को चीरने के लिए फ्लफी खिलौनों की अंतहीन संख्या, जांचें। डॉग वॉकर रिसर्च, चेक।


हालाँकि, आप जो नहीं जानते होंगे, वह यह है कि किसी भी कागजी कार्रवाई पर हस्ताक्षर करने से पहले या अपने निकटतम स्थानीय पालतू जानवरों की दुकान पर रुकने से पहले कुछ सबसे महत्वपूर्ण निर्णय होते हैं। यह वहीं से शुरू होता है जहां आप अपने पालतू जानवर को ढूंढते हैं।

"एक पालतू जानवर को अपनाने का मतलब है एक पशु आश्रय या एक बचाव समूह से एक पालतू जानवर की दुकान या ब्रीडर से एक खरीदने के विरोध में," ह्यूमेन सोसाइटी ऑफ द ह्यूमेन सोसाइटी में कार्यक्रम प्रबंधन और संचार के साथी पशु विभाग के निदेशक विकी स्टीवंस कहते हैं। राज्य, एक गैर-लाभकारी राष्ट्रीय पशु वकालत संगठन।

पालतू जानवरों की दुकानों और ऑनलाइन में बेचे जाने वाले अधिकांश पिल्ले पिल्ला मिलों से आते हैं, जो जानवरों को भीड़भाड़ वाले और गंदे क्वार्टरों में जाने के लिए मजबूर करते हैं। ब्रीडर्स इसी तरह की अनैतिक प्रथाओं का पालन कर सकते हैं या मिलों से अपने जानवरों को स्रोत कर सकते हैं (हालांकि, हमेशा नहीं। उस पर बाद में और अधिक)। इस बीच, एएसपीसीए के अनुसार, 2015 और 2018 के बीच अमेरिका में हर साल लगभग 6.5 मिलियन बिल्लियों और कुत्तों ने आश्रयों में प्रवेश किया और, हालांकि लगभग आधे को गोद लिया गया था, उनमें से लगभग पांचवां हिस्सा समाप्त हो गया। डेटा कैसे एकत्र किया जाता है, इसके आधार पर वे संख्याएं व्यापक रूप से भिन्न हो सकती हैं, लेकिन टीएल; डीआर? यदि नैतिकता एक चिंता का विषय है, तो आपको गोद लेने पर विचार करना चाहिए।

बेस्ट फ्रेंड्स एनिमल सोसाइटीबेस्ट फ्रेंड्स एनिमल सोसाइटी के मुख्य मिशन अधिकारी होली सिज़ेमोर कहते हैं, "अपने स्थानीय आश्रय या बचाव समूह से अपनाना हमेशा एक अच्छा दांव है," हमने अधिक जीवन बचाने में वर्षों में जबरदस्त प्रगति देखी है लेकिन अभी भी आसपास है हमारे देश के आश्रयों में 300,000 बिल्लियाँ और कुत्ते मारे जा रहे हैं, सिर्फ इसलिए कि आश्रयों में उन्हें नए घर खोजने के लिए संसाधनों की कमी है।"

यदि आप इसे नैतिक रूप से करना चाहते हैं तो आपको एक पालतू जानवर कहाँ मिलता है, यह एक बड़ा विचार है, लेकिन इसके अलावा और भी बहुत कुछ है। हमने यह जानने के लिए पशु वकालत संगठनों के साथ बात की कि आप किसी जानवर को उसके सर्वोत्तम हितों को ध्यान में रखते हुए कैसे अपना सकते हैं। हमारी चरण-दर-चरण मार्गदर्शिका नीचे है।

अपने आप से पूछने के लिए प्रश्न
स्टीवंस कहते हैं, किसी आश्रय में जाने या किसी पशु बचाव समूह से संपर्क करने से पहले, आप पहले कुछ विचारों पर विचार करना चाहेंगे, जैसे:

पालतू जानवर की देखभाल के लिए आपके पास कितना समय है?
यह पहला प्रश्न यह निर्धारित करने में मदद कर सकता है कि आप किस प्रकार का जानवर चुनते हैं। स्टीवंस कहते हैं, बिल्लियों और कुत्तों दोनों को खेलने का समय चाहिए, लेकिन कुत्तों को भी हर दिन कई सैर की आवश्यकता होती है। आप किसी जानवर के जीवन काल के लिए खुद को तैयार करना चाहेंगे, चाहे वह कितना भी छोटा या लंबा क्यों न हो। छोटे कुत्ते आमतौर पर बड़े कुत्तों की तुलना में अधिक समय तक जीवित रहते हैं, और यदि आप एक पक्षी खरीदते हैं, तो यह दो दशकों या उससे अधिक समय तक जीवित रह सकता है।

अन्य विचारों में शामिल हैं:

क्या आप समझते हैं कि पालतू जानवर को स्वस्थ और खुश रहने के लिए क्या चाहिए?
आप पालतू भोजन, खिलौने, पशु चिकित्सक की देखभाल के लिए कितना खर्च कर सकते हैं, और आपकी मूल्य सीमा में प्रत्येक के लिए क्या विकल्प हैं?
यदि आप छुट्टी पर जाते हैं और अपने पालतू जानवर को नहीं ला सकते हैं, तो इसकी देखभाल कौन करेगा?
क्या आप एक ऊर्जावान पालतू जानवर चाहते हैं या वह जो अधिक कम महत्वपूर्ण है?
यदि आप एक पालतू माता-पिता बनने के लिए तैयार हैं और आपके लिए किस प्रकार का पालतू जानवर सबसे अच्छा है, तो ऊपर दिए गए प्रश्नों के उत्तर देने से आपको अपनी समस्या को कम करने में मदद मिल सकती है।

आश्रय बनाम बचाव
जैसा कि स्टीवंस ने उल्लेख किया है, पालतू जानवर को अपनाने के लिए आश्रय और बचाव अच्छे विकल्प हैं यदि आप ऐसी जगह का समर्थन करना चाहते हैं जो संभवतः जानवरों के साथ अच्छा व्यवहार करता है और एक बड़ा मिशन प्रदान करता है।

स्टीवंस कहते हैं, बचाव निजी, गैर-लाभकारी संगठनों द्वारा चलाया जाता है और इसमें सुविधा या पालक घरों का नेटवर्क हो भी सकता है और नहीं भी। आश्रयों को इसी तरह से संचालित किया जा सकता है या सरकारी नगरपालिका द्वारा चलाया जा सकता है।

सिज़ेमोर का कहना है कि कुछ बचाव और आश्रय एक-दूसरे के संसाधनों का लाभ उठाने और जितना संभव हो सके पालतू जानवरों को बचाने के लिए मिलकर काम करते हैं।

निचला रेखा, स्टीवंस कहते हैं, प्रत्येक आश्रय और बचाव व्यक्तिगत नीतियों के साथ अपनी स्वतंत्र इकाई है। इसलिए उन नीतियों में से एक को अपनाना सबसे अच्छा है, जिन पर आप सह-हस्ताक्षर कर सकते हैं, एक आश्रय की तरह जो पालक विकल्प भी प्रदान करता है।

जानवर हमेशा अपने असली व्यक्तित्व को पहली बार या कई बार मिलने पर भी नहीं दिखाते हैं। हो सकता है कि वे अभी तक अपने परिवेश या आप के साथ समायोजित न हों। इंसानों की तरह, जब वे सहज हो जाते हैं तो उनका असली स्व चमकने लगता है।

स्टीवंस कहते हैं, "विशेष रूप से आश्रयों में, अगर यह जोर से है, तो पालतू जानवर भयभीत या अत्यधिक उत्तेजित हो सकते हैं और वे अलग व्यवहार करेंगे।"

यदि आप पहली बार पालतू जानवर के मालिक हैं या आप अभी तक सुनिश्चित नहीं हैं कि जिस जानवर को आप अपनाना चाहते हैं वह एक अच्छा फिट होगा, तो यह आश्रय या बचाव पूछने लायक है कि क्या आप परीक्षण के आधार पर पालतू जानवर को गोद ले सकते हैं या पाल सकते हैं।

उदाहरण के लिए, स्टीवंस और उनके पति को यकीन नहीं था कि वे जिस बिल्ली के बच्चे को गोद लेना चाहते हैं, वे उस बिल्ली के साथ कैसे व्यवहार करेंगे जो उनके पास पहले से थी।

"बचाव समूह ने हमें उन बिल्ली के बच्चे को लगभग छह सप्ताह तक बढ़ावा दिया जब तक कि हम सहज महसूस नहीं करते कि चीजें काम करने जा रही हैं," और फिर हमने उन्हें अपनाया।
प्रजनक:-
यदि आपको आश्रय में या बचाव के माध्यम से आपके लिए जानवर नहीं मिला है, तो आप एक ब्रीडर की ओर रुख कर सकते हैं।

जबकि स्टीवंस और सिज़ेमोर दोनों को नहीं लगता कि प्रजनकों को आपकी पहली पसंद होनी चाहिए, एक ऐसे ब्रीडर के बीच अंतर करने के तरीके हैं जो केवल मुनाफे की परवाह करता है और जो पहले एक जानवर की भलाई रखता है।

"सभी प्रजनकों को समान नहीं बनाया गया है, इसके विपरीत," सिज़ेमोर कहते हैं। "यह बताना बहुत आसान है कि क्या कोई जिम्मेदार ब्रीडर बनाम ब्रीडर का प्रकार है जो सिर्फ पैसा बनाने के लिए कर रहा है और उनकी देखभाल में जानवरों के स्वास्थ्य और कल्याण को खतरे में डालकर खुश है।"

यदि कोई ब्रीडर आपको किसी जानवर को खरीदने से पहले उसे देखने की अनुमति नहीं देता है, तो वह शायद लाल झंडा है। हो सकता है कि वे नहीं चाहते कि आप अपने संभावित पालतू जानवर को देखें क्योंकि वे इसे अस्वास्थ्यकर परिस्थितियों में रखते हैं (जैसे एक पिल्ला मिल)। हालाँकि, सिज़ेमोर का कहना है कि उसने बेईमान प्रजनकों की कहानियाँ सुनी हैं जो एक पालतू जानवर को अच्छी स्थिति में दिखाते हैं, लेकिन ब्लॉक के नीचे और दृष्टि से बाहर ब्रीडर के दुर्व्यवहार वाले जानवरों के आवास वाले छोटे पिंजरों की पंक्तियाँ हैं।

बेस्ट फ्रेंड्स एनिमल सोसाइटी के नीचे दिए गए संसाधन आपको यह निर्धारित करने में मदद कर सकते हैं कि कोई विशेष ब्रीडर सही है या नहीं।

पिल्ला और किटी मिल्स
कुछ मिलें जो जानवरों को ऑनलाइन बेचती हैं, वे एक जिम्मेदार ब्रीडर या बचाव समूह के रूप में सामने आ सकती हैं, सिज़ेमोर कहते हैं।
सिज़ेमोर कहते हैं, "कीमत जितनी अधिक होगी, उतनी ही अधिक संभावना होगी कि यह एक [जिम्मेदार] ब्रीडर के रूप में हो।" "अब, निश्चित रूप से, कुछ प्रतिष्ठित प्रजनक कुत्तों को बहुत अधिक कीमतों पर बेचते हैं।"

कहा जा रहा है, अगर ऑनलाइन एक पालतू जानवर के लिए लागत ₹37000 से अधिक है, तो यह जांच के लायक है कि क्या आप एक जिम्मेदार ब्रीडर के साथ बात कर रहे हैं।

फिर, सबसे बड़ा संकेत यह है कि आप किसी शोषक के साथ व्यवहार कर रहे हैं यदि आपको यह देखने के लिए जानवर के पास जाने से रोक दिया जाता है कि उसके साथ कैसा व्यवहार किया जाता है।

सिज़ेमोर कहते हैं, "समस्या यह है कि अब हम इस समाज में रहते हैं जहां हम तत्काल संतुष्टि के लिए उपयोग किए जाते हैं, चीजों को ऑनलाइन ऑर्डर करते हैं और उन्हें हमें भेज दिया जाता है।" "हम वास्तव में लोगों को इंटरनेट पर अनदेखी न देखने के लिए प्रोत्साहित करते हैं।"

एक और लाल झंडा? कोई है जो आपको 8 सप्ताह से कम उम्र का पिल्ला बेचने की कोशिश करता है।

"पिछवाड़े और पिल्ला मिलों में से कई खुशी से पिल्लों को पहले जाने देंगे, यह उनके निचले स्तर के सर्वोत्तम हित में है," सिज़ेमोर कहते हैं। "लेकिन 8 सप्ताह की उम्र से पहले पिल्लों को उनकी मां से हटा दिया जाना अच्छा नहीं है।"

बिल्ली का बच्चा मिलें पिल्ला मिलों की तुलना में बहुत कम आम हैं, क्योंकि दुनिया में अधिक बिल्लियाँ हैं, इसलिए वे उतने लाभदायक नहीं हैं।

यदि आप बिल्लियों की मदद करना चाहते हैं, तो सबसे अच्छी बात यह है कि उन्हें आश्रय से गोद लेना।

सिज़ेमोर कहते हैं, "कुत्तों की तुलना में हमारे देशों के आश्रयों में बिल्लियाँ दो से एक में मर रही हैं।" अक्सर "बिल्लियाँ पड़ोस की कॉलोनियों में रहती हैं जहाँ कुछ लोग उन्हें खाना खिला सकते हैं। आप हमारे समुदायों में ऐसे कुत्तों को नहीं देखते हैं, और इसके परिणामस्वरूप अधिक आवारा बिल्लियाँ आश्रयों में आती हैं।"

बिल्लियों और कुत्तों से परे, स्टीवंस का कहना है कि संयुक्त राज्य अमेरिका की ह्यूमेन सोसाइटी कभी भी एक विदेशी पालतू जानवर के मालिक होने की वकालत नहीं करती है।

स्टीवंस कहते हैं, "जंगली जानवरों को पालतू जानवर के रूप में रखना अमानवीय है और इससे समुदाय और आपातकालीन प्रतिक्रिया देने वालों को अस्वीकार्य शारीरिक नुकसान और जूनोटिक बीमारी का खतरा हो सकता है।" "यह सच्चे वन्यजीव संरक्षण प्रयासों के लिए हानिकारक है।"

इसके अतिरिक्त, विदेशी जानवरों को अक्सर विशेष और महंगी देखभाल की आवश्यकता होती है, जैसे कि बड़े प्राकृतिक आवास बाड़े।
:-गोद लेने के बाद क्या करें (या पालक):-
अब जब आपने अपना सारा शोध कर लिया है और आप अपनाने (या पालक) के लिए तैयार हैं, तो आप एक अच्छा मैच खोजने के लिए अपने आस-पास के आश्रय और बचाव समूहों को खोज सकते हैं।

यदि आप घर में एक बिल्ली लाए हैं, तो सिज़ेमोर पहले उसे एक कमरे में रखने की सलाह देता है ताकि वह पहले उस स्थान पर अभ्यस्त हो सके और फिर उसे अपने अपार्टमेंट या घर के बाकी हिस्सों में उजागर कर सके। कुत्तों के लिए, आप टोकरा प्रशिक्षण पर विचार कर सकते हैं, जबकि आपके नए पालतू जानवर को उसके स्थान का पता चल रहा है। कोई फर्क नहीं पड़ता कि आपके कुत्ते की उम्र क्या है, उसे अपने परिवार और अपने नए घर में समायोजित करने का समय दें।

और जानवरों के साथ आपका जो भी आराम या अनुभव हो, बुनियादी प्रशिक्षण सत्रों पर विचार करें।

"यह आपको उतना ही प्रशिक्षण देने के बारे में है जितना कि यह पालतू जानवरों को प्रशिक्षित करने के बारे में है," सिज़ेमोर कहते हैं। "यह आपके और जानवर के बीच संवादात्मक उपकरण सीखने के बारे में है।"

कुल मिलाकर, सिज़ेमोर कहते हैं, एक पालतू जानवर के साथ संबंध, जैसा कि लोगों के साथ होता है, सड़क में कुछ बाधाएँ होंगी, जैसे व्यवहार या चिकित्सा मुद्दे।

"विशेषज्ञों तक पहुंचें क्योंकि वे अंतर की दुनिया बनाते हैं," वह कहती हैं।

एक ऐसे जानवर को अपनाना और उसकी देखभाल करना जो कई सालों तक आप पर निर्भर रहेगा, कोई छोटी (या सस्ती) उपलब्धि नहीं है। हालांकि बेहद फायदेमंद, यह एक बड़ी ज़िम्मेदारी है और आपको यह सुनिश्चित करना होगा कि आप पालतू जानवर के मालिक होने की चुनौती के लिए तैयार हैं इससे पहले कि आप इसे अपनाएं। सौभाग्य से, बचाव और आश्रय संगठनों के पास आमतौर पर मदद करने के लिए संसाधन होते हैं, इसलिए आपको इसे अकेले करने की ज़रूरत नहीं है।


सोमवार, 26 जुलाई 2021

online earnings इंटरनेट से पैसा कमाने के आसान तरीका

 

ऑनलाइन इनकम जेनरेट करने के 4 आसान तरीके: 


लाइफ कोचिंग:-  वे कहते हैं कि लोग लिविंग-लाइब्रेरी हैं। हर किसी के अपने सफलता के सूत्र और प्रतिभा होती है जो दूसरों को कई अलग-अलग तरीकों से प्रेरित कर सकती है। इसी तरह, लिंक्डइन और इंस्टाग्राम जैसी वेबसाइटों में लाइव कोच लगातार वीडियो बना रहे हैं और लिख रहे हैं कि वे सफलता की सीढ़ी कैसे चढ़े। इसलिए, यदि आप दूसरों को प्रेरित करने में अच्छे हैं और यदि आपको लगता है कि आपकी कहानी उन्हें बेहतर जीवन जीने के लिए मार्गदर्शन कर सकती है, तो आप भी जीवन के कोच बन सकते हैं। एक लाइफ कोच का मुख्य काम आपकी मानसिकता को प्रभावित करके और अपने आप में आत्मविश्वास पैदा करके आपको सही रास्ते पर निर्देशित करने के लिए सलाह और मार्गदर्शन प्रदान करना है।

 फ्रीलांसिंग :-यदि आपके पास पहले से ही नौकरी है लेकिन फिर भी आप एक साइड हसल शुरू करना चाहते हैं तो फ्रीलांसिंग आपके लिए सबसे अच्छा विकल्प है। यह एक बहुत व्यापक शब्द है जो वीडियो बनाने, फोटोग्राफी, ऑनलाइन असाइनमेंट पूरा करने आदि सहित सभी प्रकार की इंटरनेट नौकरियों को सारांशित करता है। सही क्लाइंट मिलने के बाद आपको सचमुच कुछ भी करने के लिए भुगतान किया जाता है। 

उद्यमिता:- यह स्टार्टअप का युग है। अगर आपके पास कोई ऐसा विचार है जो लोगों के जीने के तरीके को आसान बना सकता है तो आप उसे वहां रख सकते हैं और उससे पैसे कमा सकते हैं। तदनुसार, उद्यमिता के लिए पहला कदम समान विचारधारा वाले लोगों के साथ अपनी वेबसाइट और नेटवर्किंग बनाना है। आरंभ करने के लिए आप किसी अन्य ऑनलाइन कमाई साइट की मदद भी ले सकते हैं। 

ऑनलाइन पाठ्यक्रम:- ऑफ़र करें ऑनलाइन पाठ्यक्रम ऑनलाइन कमाई करने वाली साइट पर बेचे जा सकते हैं और उन लोगों के लिए आय का एक अच्छा स्रोत हैं जो उन्हें बना सकते हैं। इसलिए, यदि आपके पास पढ़ाने या सलाह देने के लिए कोई चीज है तो आपको बस अपनी रुचि के विषय के लिए एक कोर्स बनाना है और फिर उसे ऑनलाइन बेचना है। यह आपको निष्क्रिय आय प्राप्त करने के सर्वोत्तम तरीकों में से एक है। 

पैसे कमाने के लिए वेबसाइटें मैं आपको भारत में ऑनलाइन कमाई करने वाली साइट के शीर्ष 10 विकल्पों के साथ प्रस्तुत करता हूं। Chegg 

ऑनलाइन ट्यूशन, Youtube ,Google Adsense ,Amazon ,DigitalMarket, Upwork Shutterstock Zerodha ,Clarity.fm ,ThreadUp, Instagram , blogging

रविवार, 22 नवंबर 2020

क्या आप की हड्डियां भी पतली हो चुकी है और कंकाल बन गए हैं क्या सांस लेने में तकलीफ है तो संभल जाइए

नमस्कार दोस्तों आपका पुणे स्वागत है हमारे ब्लॉग पर

 मशरूम विटामिन डी 2 का भंडार है


पिछले कुछ समय से विटामिन डी काफी चर्चा में है। जिसे nutri सनशाइन विटामिन ’भी कहा जाता है, यह एक महत्वपूर्ण पोषक तत्व है जिसे हमारे शरीर को विभिन्न कार्यों के लिए चाहिए। इसके अलावा, मौजूदा स्थिति के दौरान इसका अधिक प्रभाव पड़ता है ( कोरोनावायरस महामारी)। 

'द जर्नल ऑफ क्लिनिकल एंडोक्रिनोलॉजी एंड मेटाबॉलिज्म' में प्रकाशित पहले के एक अध्ययन के अनुसार, सीओवीआईडी ​​-19 से प्रभावित 80 प्रतिशत लोग विटामिन डी की कमी से पीड़ित हो सकते हैं, जिससे आगे चलकर कम प्रतिरक्षा, कमजोर हड्डियां,

सांस लेने में तकलीफ और बहुत कुछ हो सकता है। विटामिन डी की कमी से बालों का झड़ना, मोटापा और अधिक वजन और संबंधित गंभीरता (मधुमेह, कोलेस्ट्रॉल एट अल) भी हो सकती है। इसलिए, दुनिया भर में स्वास्थ्य विशेषज्ञ समय और फिर से स्वस्थ रहने के लिए पोषक तत्वों से भरपूर आहार पर जोर दे रहे हैं।

जबकि सूरज की रोशनी विटामिन डी का सबसे प्राकृतिक स्रोत है, हम सभी महामारी के दौरान घर से बाहर निकलने के बारे में अतिरिक्त सतर्क रहते हैं। इसके बजाय, हम समग्र पोषण के लिए रोजमर्रा के भोजन में विटामिन डी से समृद्ध खाद्य पदार्थों को शामिल कर सकते हैं। विटामिन डी के सबसे लोकप्रिय स्रोतों में से दो मशरूम और दही हैं। मशरूम विटामिन डी 2 का एक भंडार है और दही को 8 औंस (प्रति यूएसडीए डेटा के अनुसार) के 5 आईयू के साथ पैक किया जाता है।

इसे ध्यान में रखते हुए, आप अपने लिए दही और मशरूम से बनी एक सरल सब्ज़ी बना सकते हैं, जिसे दैनिक विटामिन डी-फिक्स के लिए अपने आहार में शामिल किया जा सकता है। यह त्वरित है, उपद्रव-मुक्त है और हमारे रसोई घर में हमारे पास मौजूद कुछ बुनियादी सामग्रियों से जोड़ा जा सकता है।

मंगलवार, 17 नवंबर 2020

अजवायन के चमत्कारी फायदे।उच्च रक्तचाप के लिए अजवाईन पानी: लाभ, पकाने की विधि और कैसे सेवन करें

 उच्च रक्तचाप के लिए अजवाईन पानी: लाभ, पकाने की विधि और कैसे सेवन करें

नमस्कार दोस्तों आपका पुनः स्वागत है हमारे ब्लाग में । दोस्तों उच्च रक्तचाप के लिए Ajwain पानी एक प्रभावी उपाय हो सकता है।


Ajwain एक प्रसिद्ध मसाला है जिसमें कई स्वास्थ्य लाभ हैं अध्ययन में रक्तचाप और अज्वैन के बीच संबंध पाया गया है अजवाईन पानी की रेसिपी है जिसे आप बना सकते हैं उच्च रक्तचाप दुनिया भर में कई लोगों को प्रभावित करने वाली एक आम समस्या बन गई है। उच्च रक्तचाप के रूप में भी जाना जाता है, स्थिति अन्य हृदय रोगों जैसे हृदय रोग और यहां तक ​​कि गंभीर मामलों में स्ट्रोक का कारण बन सकती है। उच्च रक्तचाप को प्रबंधित करने में मदद करने के लिए कुछ आहार और जीवनशैली में बदलाव करना संभव है। जबकि वहाँ रक्तचाप के रोगियों के लिए कई व्यंजनों और विशेषज्ञ युक्तियां हैं, एक सामान्य धागा जो सभी के माध्यम से चलता है, आहार से नमकीन और मसालेदार खाद्य पदार्थों का बहिष्कार है। विशेषज्ञों के अनुसार, खाली पेट पर अजवाईन के पानी का सेवन उच्च रक्तचाप के स्तर के लिए चमत्कार कर सकता है।


क्यों उच्च रक्तचाप के लिए Ajwain? |
 रक्तचाप के लिए अजवायन के पानी के स्वास्थ्य लाभ
भारतीय मसाले एंटीऑक्सिडेंट का एक भंडार हैं और वे प्रतिरक्षा का निर्माण करने में मदद करते हैं और हमारे शरीर को रोगों से लड़ने की ताकत देते हैं। प्राचीन घरेलू उपचार सभी प्रकार की बीमारियों को ठीक करने के लिए उपयोग किए जाते थे। अजवाईन या कैरम बीज भारतीय रसोई का एक ऐसा अद्भुत मसाला है जिसका उपयोग कई व्यंजनों जैसे कि पूड़ी, परांठा, रसम और बहुत कुछ में किया जाता है। अजवाईन में थाइमोल होता है, जो एक आवश्यक तेल है जो एक विशिष्ट स्वाद के साथ-साथ मसाले को सुगंध प्रदान करता है। इसके अलावा, थाइमोल में वजन घटाने, स्वस्थ पाचन जैसे कई स्वास्थ्य लाभ हैं और यह हृदय प्रणाली के लिए समग्र रूप से फायदेमंद है।


अजवाईन पानी बनाने की प्रक्रिया काफी आसान और सरल प्रक्रिया है। आपको बस एक दिन का समय और कैरम के बीज के साथ-साथ पानी की आवश्यकता होती है।

अजवायन पानी बनाने की विधि:- एक चम्मच सूखे अजवायन के बीज को एक कप पानी में भिगो दें। इसे रात भर छोड़ दें। अगले दिन पानी को उबालकर छान लें। इसके ठंडा होने का इंतज़ार करें। खाली पेट पर इसका सेवन करना सबसे अच्छा है। हर दिन इस अद्भुत बिजली से भरे काढ़े को लें, और आप जल्द ही अंतर महसूस करेंगे।